Care este ora potrivită pentru a bea cafeaua

Potrivit unui studiu publicat de Frontierele Psihologiei, consumul cafelei încă de la prima oră nu este tocmai un lucru bun. Cercetătorii de la Colegiul din Boston au confirmat că perioada optimă pentru a consuma cofeină este, de fapt, momentul în care chiar simţi nevoia de a o consuma, mai exact, atunci când creierul tău este lipsit de energie şi nu neapărat imediat cum te trezeşti, potrivit ONE. Motivul este simplu: Când vine vorba de cofeină, prea mult strică şi, de fapt, dacă eşti o persoană matinală sau ai avut un somn de 7-8 ore care te-a făcut să te simţi mai odihnită ...

Trimite o stire

Curs valutar

1 MDL  
1 EUR 20.12
1 USD 18.43
1 RON 4.17
1 RUB 0.23
1 UAH 0.67

Abonament

Subscrie la noutăți

Abonare la RSS feed