8 feluri de mâncare evitate de nutriţioniști

Când vine vorba despre modele de alimentaţie sănătoasă, nutriţioniştii sunt cei mai în drept să le ofere. Un sondaj efectuat printre nutriționiști arată care sunt alimentele pe care le evită aceștia: 1. Cerealele la cutie: acestea conţin foarte mulţi carbohidraţi şi oferă foarte puţine sau deloc proteine şi grăsimi sănătoase; în plus, multe tipuri de cereale, în special cele care se adresează copiilor, conţin foarte mult zahăr şi foarte puţine fibre. 2. Alimentele dietetice îngheţate: chiar dacă producătorii legumelor îngheţate, de pildă, spun că acestea nu sunt sănătoa...

March 06, 2017

0

Topul alimentelor cu efecte benefice pentru piele

O dieta echilibrată te ajuta sa iti mentii sub control kilogramele, dar si sa-ti imbunatatesti...

February 25, 2017

0

Zece alimente pentru un păr sănătos

Nucile conţin zinc şi seleniu, somonul are vitamina B12, fier şi acizi graşi Omega 3, iar span...

November 08, 2016

0

Alimentele care grăbesc îmbătrânirea

Exista o serie de alimente care te imbatranesc inainte de vreme. Invata sa le eviti pentru a a...

October 14, 2016

0

Care sun cele mai dăunătoare alimente pentru dinți

Pentru o dantură frumoasă şi un zâmbet strălucitor, stomatologii ne recomandă să evităm anumit...

October 01, 2016

0

Care sunt alimentele de sezon care întăresc imunitatea

Meniul sănătos este principala condiție în asigurarea unei imunităţi puternice. Dovleacu...

September 30, 2016

0

Care sunt alimentele ce provoacă cea mai mare dependenţă

Un nou studiu a încercat să descopere alimentul care provoacă cea mai mare dependenţă. A...

August 06, 2016

0

Clasamentul celor mai scumpe alimente şi băuturi din lume

Preparate "haute cuisine", gătite cu aur comestibil, sau băuturi vândute în sticle create din ...

August 05, 2016

0

Care sunt alimentele la care trebuie să renunți

Consumul de proteine slabe, cum ar fi cele din nuci, carne de pui și pește reduce riscul de...

June 11, 2016

0

Care sunt alimentele și băuturile care te îmbătrânesc mai repede

Alimentele pe care le consumăm zilnic influenţează atât aspectul nostru exterior, cât şi încr...

March 05, 2016

0

4 alimente pentru rinichi sănătoși

Pentru a ne proteja sănătatea rinichilor nutriționiștii recomandă să inlcudem în dieta zilnic...

February 20, 2016

0

Băutura uimitoare care arde caloriile în timp ce dormi

Metabolismul are legătură cu viteza cu care corpul tău arde caloriile. Dacă vrei să arzi calor...

February 19, 2016

0

Trei alimente care te scapă de oboseală și stres

Se întâmplă în unele zile să ne ajungă oboseala sau stresul acumulat la locul de muncă. Pentru...

January 14, 2016

0

Zece alimente pe care să NU le mănânci dimineaţa

Mulţi oameni spun că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. În realitate, orice mas...

January 10, 2016

0

Opt trucuri prin care eşti păcălit să comanzi mai mult la restaurant

Meniurile restaurantelor sunt mai mult decât o listă cu mâncărurile şi băuturile pe care le pu...

November 24, 2015

0

Ce se întâmplă dacă mănânci alimente mucegăite

A mucegăit un fruct? Nici o problemă! Tăiem partea bolnavă şi consumăm rapid restul! Iată una ...

August 25, 2015

0

De ce nu este bine să încălzim mâncarea în cuptorul cu microunde

De ce este cuptorul cu microunde atât de apreciat? Simplu, pentru că permite încălzirea rapidă...

August 11, 2015

0

Legume și fructe recomandate pentru vedere

Alimentele pe care le consumăm influențează în mod decisiv starea sănătății, echilibrând organ...

July 14, 2015

0

Obiceiuri la care ar trebui să se renunțe în prepararea și consumul unor alimente

Mici detalii ne împiedică să profităm din plin de calitățile alimentelor pe care le consumăm, ...

June 24, 2015

0

Ce trebuie să cunoaștem atunci când cumpărăm carne proaspătă și congelată

Termenul de valabilitate al cărnii trebuie să fie inscripţionat de către producător pe etichet...

May 26, 2015

0

Șapte 'superalimente' pentru a potența memoria

Un regim alimentar sănătos potențează creierul, îmbunătățește memoria și capacitatea mentală. ...

February 13, 2015

0

De ce avem poftă de anumite alimente?

Poftele alimentare sunt modalitatea prin care corpul nostru ne semnalează că anumite substanțe...

January 27, 2015

0

Cota TVA la alimente în R. Moldova, mai mare decât în UE! Sindicatele au cerut să fie redusă

Taxa pe Valoare Adăugată (TVA) în R. Moldova la produsele alimentare este mai mare decât în ma...

December 18, 2014

0

5 alimente care scoate metalele grele din organism

Metalele grele toxice precum : mercur, cadmium, plumb, uraniu, si aluminiu pot intra in corpul...

Trimite o stire

Curs valutar

1 MDL  
1 EUR 19.48
1 USD 17.45
1 RON 4.08
1 RUB 0.28
1 UAH 0.72

Abonament

Subscrie la noutăți

Abonare la RSS feed